Risiko minum kopi bagi pengidap diabetes
Meski manfaat minuman ini terlihat cukup menjanjikan untuk mengatasi penyakit diabetes, nyatanya ada berbagai penelitian yang justru menyatakan sebaliknya.
Penelitian yang dipublikasikan British Journal of Nutrition pada tahun 2018 menunjukkan bahwa faktor genetik mungkin memengaruhi metabolisme kafein dalam tubuh dan pengaruhnya terhadap kadar gula darah.
Studi tersebut menunjukkan bahwa orang dengan metabolisme kafein lebih lambat di tubuhnya menunjukkan kadar gula darah yang lebih tinggi daripada mereka dengan metabolisme kafein cepat.
Jurnal Diabetes & Metabolic Syndrome pun menunjukkan hasil serupa, tetapi tidak terkait dengan genetik.
Studi tersebut membandingkan tujuh penelitian tentang pengaruh kafein terhadap kadar gula darah dalam tubuh.
Hasilnya, asupan kafein dapat meningkatkan kadar gula darah dan memperpanjang periode kadar gula darah tinggi.
Tak sampai di situ, penelitian yang dipublikasikan Diabetes Care menunjukkan bahwa kopi tanpa kafein juga dapat mengganggu metabolisme glukosa, meski tidak separah kopi berkafein.
Ulasan Pengguna Mengenai Aladin Bank Apakah Aman?
Untuk menyakinkan pengguna baru ( newbie ) kalian harus membaca ulasan mereka tentang bank aladin ketika kalian tahu review pengguna nantinya akan tambah yakin :
Cara mengatasi verifikasi KTP lama di aladin Bank " Bagi kalian yang sulit registrasi ! ktp kalian bisa pilih isi manual data ktp , habis itu foto ktpnya baru terakhir verifikasi wajah tunggu 1x 24 jam saya sudah Coba isi manual sukses hari itu juga ,ga nyampe sehari langsung jadi. selamat mencoba teman2 semuanya sukses selalu untuk aladin " - joko margono
Bank aladin emang verifikasi ktpnya cepet banget, udah gitu simple dan yang pasti aman dong .. Di bank aladin ini gratis biaya transfer antar bank. Lumayan banget kan, bisa hemat. Yuk lah langsung didownload. - Karomah
Bank aladin ini bank digital yang keren, pembukaannya simple, verifikasi KTP juga cepat, tinggal verifikasi wajah, nggak pake video call. Prosesnya lancar. Enaknya lagi gratis transfer antar bank. - calla wima
Alhamdulillah, ada bank aladin, bank syariah indonesia yang aman dan simple. Selain ituu yang paling penting gratis biaya transfer antar bank. Buat daftarnya juga mudah no kendala2 dan lancar banget sih, verifikasi KTPnya cepat, verifikasi wajah lancar dan gapake video call jadi bisa hemat kuota. Makasih aladin bank! - Danty Sekar Aurellia
Bank aladin emang bagus banget Aplikasi nya bank aladin juga merupakan salah satu bank digital syariah di indonesia daftarnya pun mudah melewati proses yang sangat lancar,verifikasi KTP cepat,verifikasi wajah lancar dan tanpa video call bank aladin juga gratis transfer ke seluruh bank dan juga merupakan bank digital yang aman dan simple untuk di gunakan - Fachrul Rakhim
Begitulah ulasan para pengguna mengenai aplikasi bank aladin terbaru. Jika kalian berniat untuk melakukan pendaftaran bisa melalui link untuk mendapatkan BONUS tambahan dari aladin
Lenovo Yoga Slim 7i Carbon
Laptop Lenovo terbaik yang terakhir adalah Lenovo Yoga Slim 7i Carbon. Memiliki desain yang ringan namun tetap memiliki performa yang tinggi, laptop ini cocok untuk Anda yang bekerja di industri kreatif. Ditenagai oleh prosesor Intel generasi terbaru, laptop ini mampu menangani aplikasi-aplikasi berat seperti editing video, desain grafis, dan pemodelan 3D dengan lancar.
Berikut spesifikasi laptop Lenovo Yoga Slim 7i Carbon:
Baca juga: 7 Rekomendasi MacBook Terbaik 2024 Lengkap dengan Spesifikasi!
Setidaknya itu tadi adalah daftar laptop Lenovo terbaik yang bisa Anda pilih. Jika Anda butuh laptop lenovo berkualitas dengan harga terjangkau dalam jumlah besar, hubungi kami via WhatsApp. Kami siap membantu Anda menemukan pilihan terbaik sesuai dengan kebutuhan dan anggaran. Jangan ragu menghubungi kami melalui WhatsApp untuk mendapatkan penawaran eksklusif dan dukungan profesional. Semoga bermanfaat!
~ Kali ini kami akan membahas aplikasi bank bernama aladin aplikasi ini belum lama dan masih baru namun kalian tidak perlu kuatir karena admin menggunakan bank tersebut untuk menyimpan uang sampai satu juta rupiah dan itu aman.
Jika kalian ingin menabung dibank aladin ini sistemnya syariah jadi ketika kalian menyimpan uang, uangnya akan tetap dan tidak ada bunga yang akan kalian peroleh.
Untuk kamu yang baru mengenal bank aladin sebaiknya kalian baca terlebih dahulu penjelasan penulis mengenai aladin bank supaya tidak kebingungan nantinya.
Lenovo IdeaPad Slim 3i
Selanjutnya adalah Lenovo IdePad Slim 3i yang memiliki penyimpanan besar. Meski laptop ini sudah dilengkapi RAM 8 GB dan memori internal sebesar 512 GB, Anda bisa menambahkan RAM tambahan melalui fitur khususnya berupa slot yang tersedia . Sehingga Anda bisa menyimpan berbagai file seperti gambar, video, dokumen, aplikasi, dan sebagainya. Selain itu, laptop ini juga cocok untuk Anda yang sedang belajar programming.
Berikut spesifikasi laptop Lenovo IdePad Slim 3i:
Baca juga: 7 Rekomendasi Laptop untuk Content Creator Performa Ngebut!
Laptop Lenovo terbaik urutan ketiga adalah Lenovo V14 G4 AMN. Memiliki prosesor yang tangguh, laptop ini sangat berguna untuk aktivitas multitasking dalam pekerjaan sehari-hari. Dengan penyimpanan yang luas dan RAM yang memadai, laptop ini juga dapat memastikan kinerja yang lancar dan efisien. Bahkan layarnya yang tajam dan desain-nya ringkas juga cocok bagi para pekerja kantoran yang membutuhkan fleksibilitas dan sering bepergian.
Berikut spesifikasi laptop Lenovo V14 G4 AMN:
Tips aman minum kopi untuk pengidap diabetes
Jika Anda yang telah mengidap diabetes ingin minum kopi, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan.
Anda mungkin tidak ingin merasakan efek samping kafein yang telah dijelaskan di atas.
Oleh karena itu, alangkah lebih baiknya bila Anda mengurangi jumlah kopi yang diminum setiap hari.
Konsumsi gula berlebih jelas berhubungan dengan peningkatan risiko penyakit diabetes tipe 2 dan obesitas.
Penambahan gula atau pemanis buatan pada kopi Anda juga dapat mengurangi manfaat yang seharusnya bisa didapatkan.
Kesimpulannya, jika Anda ingin mengonsumsi kopi, sebaiknya pilihlah kopi hitam tanpa pemanis buatan.
Kopi yang tersedia di kafe biasanya mengandung banyak gula dan tinggi kalori sehingga buruk untuk kesehatan Anda.
Selalu konsultasikan dengan dokter tentang penyakit diabetes yang Anda alami, termasuk keinginan untuk minum kopi.
[embed-health-tool-bmi]
Jadi, apakah kopi aman dikonsumsi pengidap diabetes?
Setelah membaca soal manfaat dan risiko minum kopi untuk diabetes di atas, Anda mungkin menjadi bertanya-tanya, apakah minuman ini aman dikonsumsi pengidap diabetes?
Sebenarnya, minum dua cangkir kopi (atau sekitar 240 mililiter) sehari aman untuk orang dewasa.
Pasalnya, kafein mungkin tidak terlalu memengaruhi kadar gula darah jika dikonsumsi kurang dari 400 miligram sehari.
Namun, menurut Mayo Clinic, kafein yang terkandung dalam kopi mungkin akan membuat kadar gula darah pengidap diabetes naik turun.
Efek kafein memang berbeda-beda pada setiap orang.
Nah, bagi para pengidap diabetes, sekitar 200 miligram asupan kopi sudah dapat menyebabkan efek perubahan kadar gula darah.
Oleh karena itu, jika Anda mengidap diabetes atau kesulitan mengontrol, batasilah jumlah kafein dalam minuman Anda sehari-hari.
Lenovo Legion Slim 5 Gen 8
Ada juga laptop Lenovo yang khusus untuk bermain game, yaitu Lenovo Legion Slim 5 Gen 8. Didesain dengan performa tinggi dalam bodi yang tipis dan ringan, laptop ini dilengkapi dengan prosesor AMD terbaru dan kartu grafis kuat yang memberikan pengalaman gaming luar biasa. Layar 16 inci dengan refresh rate tinggi memastikan visual yang jernih dan responsif, sementara desain yang ringkas membuatnya mudah dibawa kemana-mana.
Berikut spesifikasi laptop Lenovo Legion Slim 5 Gen 8:
Baca juga: 7 Rekomendasi Laptop untuk Programmer, Coding Makin Lancar!
Hampir sama dengan sebelumnya, Lenovo LOQ 15 juga menjadi salah satu laptop gaming dari Lenovo yang menawarkan performa tangguh. Keunggulan laptop ini adalah adanya sistem pendingin yang mampu menjaga suhu panas meskipun laptop digunakan bermain game dalam waktu yang lama. Bahkan empat kipas yang ada di dalamnya pun memiliki suara yang tenang dan tidak mengganggu saat bermain game.
Berikut spesifikasi laptop Lenovo LOQ 15:
#1 Masuk Jadi Nasabah
Daftarnya? Rileks, semua dapat melalui program. Prosesnya juga dapat semakin cepat dibanding nungguin Vermak Lepis. Tidak ada membuka tabungan berat di antrean, kan?
Untuk kamu yang punyai #TravelGoal #CarGoal #HomeGoal #WeddingGoal dan banyak goal yang lain, sini kita bantuin. Di Aladin, kamu dapat buat sampai 20 rekening atas nama kamu, buat tabungan untuk banyak mimpi kamu. Ngaturnya? Tenang, semua cukup melalui program Aladin.
Laptop Lenovo Terbaik
Sebagai salah satu brand terkemuka dalam industri teknologi, Lenovo selalu menawarkan laptop dirancang untuk memenuhi berbagai kebutuhan pengguna. Dari performa tinggi untuk gaming hingga desain elegan untuk profesional, Lenovo memiliki pilihan yang dapat Anda sesuaikan dengan kebutuhan. Berikut adalah laptop Lenovo terbaik di tahun 2024:
Cara Memasukan Kode Referral Aladin Bank
Untuk memasukan kode referral di bank aladin kalian cukup melakukan langkah sebagai berikut :
Untuk mendapatkan BONUS TAMBAHAN kalian dapat menggunakan kode : YFZPRU
Untuk langkah lebih lanjut kalian dapat langsung menginstal aplikasi melalui link diatas, kamu akan berkesempatan mendapatkan saldo dan bonus menarik di aladin bank.
Pastikan kamu memasukan kodenya dengan benar, kode referral aladin tersebut terbaru jadi pasti akan berhasil mendapatkan saldo tambahannya sebesar telah kak shela sebutkan diatas.
